Pubblicati da Francesca Bressan

Rabbia: 10 Strategie per aiutare tuo figlio a superarla

La rabbia di un bambino può essere un’emozione difficile da gestire per un adulto, specialmente durante alcune fasi della crescita,ecco qualche strategia utile per aiutare i vostri figli. Spesso i genitori si trovano in difficoltà nel contenere i loro figli quando si arrabbiano. I bambini dal canto loro vengono travolti dalla rabbia e necessitano, di […]

Corpo ed Emozioni: Impariamo a Sincronizzarci

C’è un filo che lega corpo ed emozioni. Il corpo ci dice molto sulla nostra salute emotiva, impariamo ad ascoltarlo. Quali sono le tue emozioni represse? Rabbia, risentimento, indifferenza, odio, paura, noia, aggressività. Queste sono le emozioni più comuni, tutti le abbiamo sperimentato anche più di una volta, e tutti noi cerchiamo di nasconderle al […]